Quelques astuces utiles 
Calme et sang-froid : 4 choses à faire et 4 à ne pas faire pour ...
Vous vous êtes blessé ? Aucun problème, restez calme. Face à une blessure légère, il y a plusieurs choses à faire à commencer par l'évaluation du type d’hémorragie et l’interruption du saignement. Voyons cela ensemble.
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Apprenons à faire la différence entre une cervicalgie, une ...
Une petite douleur au dos… une autre aux cervicales… Apprenons à reconnaître les douleurs des parties les plus importantes de notre corps. Et passez à l'action dans votre vie de tous les jours : il vous suffit de faire un peu ...
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Thermomètre à rayons infrarouges : voici comment prendre la ...
Avec ou sans contact, saviez-vous que le thermomètre à rayons infrarouges est le plus rapide de tous les dispositifs de mesure de la température corporelle que vous avez à votre disposition ? Il s’agit d’un instrument très ...
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Le contrôle de la glycémie pour tous, les diabétiques et les autres
Vous pensez avoir du diabète ? Ou vous souhaitez seulement connaître vos taux de glycémie ? Voici quelques règles à suivre avant le dépistage (ex : être à jeun, ne pas fumer).
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Aérosolthérapie : les 3 choses à faire (et les 3 choses à ne pas faire)
Si vous êtes sur le point d’allumer le nébuliseur, attendez un moment. Vous devez d’abord connaître les choses à faire (ex : respirer par la bouche si vous avez une bronchite) et les choses à éviter absolument (ex : stériliser le ...
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Le traitement du diabète : insuline, style de vie et calories
Comme vous le savez, il existe différentes formes de diabète, certaines plus graves et d’autres moins. Une recommandation : pour savoir quel est le traitement le mieux adapté à votre cas, vous devez toujours consulter votre ...
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Le menu anti-hypertension : bien manger peut faire la différence
La bataille contre l’hypertension commence à table. Grâce à de simples règles d’hygiène alimentaire, vous pouvez prévenir, voire éliminer, le risque d'augmentation de la tension. Bannissez le sel de votre table et privilégiez les ...
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Toux grasse ou toux sèche : ce n’est pas une question de poids
La toux est un mécanisme protecteur déclenché par l’organisme pour libérer la trachée ou les bronches de substances obstructives (comme le mucus) ou irritantes (comme la fumée). Il en existe de différents types. Apprenons à les ...
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Trucs et astuces pour administrer l’aérosol à un enfant
Si vous avez un enfant et que vous avez déjà été confronté au problème de l’aérosol, vous savez de quoi nous voulons parler. Aucun « petit » n’aime respirer dans le masque d’un aérosol. Mais la technologie, la fantaisie et ...
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