Como preparar o kit de primeiros socorros?

O INAIL, o Instituto nacional italiano de seguros contra acidentes de trabalho, afirma que todos os anos na Europa os acidentes domésticos e em locais de entretenimento causam cerca de 32 milhões de intervenções hospitalares e 110 mil mortes, com uma taxa de mortalidade três vezes superior à dos acidentes rodoviários. Em Itália, em 2011, de acordo com dados do ISTAT recolhidos no âmbito da investigação "Aspetos da vida quotidiana", verificam-se cerca de 826 mil acidentes domésticos com cerca de 712 mil sinistrados que perfaz uma média de 1,2 acidentes por pessoa. Está à espera do quê para preparar o seu kit de primeiros socorros?

Coloque o seu kit de primeiros socorros num lugar seguro e seco

Se decidiu finalmente criar um kit com todos os itens e produtos farmacêuticos para enfrentar as emergências em casa, escolha primeiro o lugar certo em casa para o guardar. O melhor local é um lugar seguro, não exposto ao calor e à humidade e, acima de tudo, não acessível às crianças.

Primeiros socorros contra as feridas

Seria bom que o seu kit de primeiros socorros tivesse os elementos essenciais para curar ou proteger uma ferida, tais como uma caixa de pensos, pensos medicados de vários tamanhos, esparadrapo, tesouras e compressas de gaze. E para desinfetar, lembre-se da água oxigenada.

Primeiros socorros contra queimaduras

Se não quiser ser apanhado desprevenido por uma queimadura, será sempre útil ter no seu kit de primeiros socorros uma pomada especial para queimaduras também solares, gazes medicadas ou pensos específicos, ainda mais cómodos.

Primeiros socorros para entorses

Para melhorar ainda mais o seu kit de primeiros socorros, complete-o com o necessário para os casos de entorse: ligaduras auto-fixante e gelo instantâneo. Também pode acrescentar analgésicos e anti-inflamatórios, podem ser úteis para outros tipos de dor, como nevralgias ou dores menstruais.

Primeiros socorros para alergias ou gripes sazonais

É verdade que as alergias são muitas vezes problemas sazonais, mas uma pomada anti-histamínica pode bloquear uma reação anafilática, pelo que ficaria bem tê-la no seu kit de primeiros socorros. Um colírio irá ajudar no caso de alergias, mas também para conjuntivites e outras infeções oculares. Para gripes sazonais, não se esqueça do termómetro e de um antipirético.

A lista de números úteis

Será também útil colocar no interior do seu kit uma lista com os números de telefone de emergência, tais como do seu médico de família, do apoio médico 24h, do Centro de Informação Antivenenos e, é claro... do INEM.