Quelques astuces utiles 
Je t’en prie… arrête de ronfler !
Combien de fois au réveil avez-vous entendu la même phrase… Votre partenaire n’en peut plus de ne pas fermer l’œil de la nuit à cause de vos ronflements ? Bien, il est donc temps d’agir. Avant tout, vous pourriez lui glisser sous ...
en savoir plus
On change le pansement !
Quand faut-il refaire un pansement ou un bandage ? La réponse ne va pas de soi car tout dépend du type de blessure, de brûlure ou d’entorse dont vous souffrez. Dites-vous qu’en règle générale, un pansement doit être changé au ...
en savoir plus
La température : où la prendre ?
Vous ne savez pas où prendre la température ? Plus d’hésitation à avoir ! Vous pouvez prendre la température sur 5 zones du corps : les aisselles, la bouche, la voie rectale, l’oreille et le front. Il convient de choisir le bon ...
en savoir plus
La gymnastique spéciale PC
Le temps passe vite et nous travaillons de plus en plus... jusqu'à passer des heures entières immobiles devant l'écran de notre ordinateur ou de notre tablette. Douleurs articulaires, douleurs musculaires, fatigue visuelle : notre ...
en savoir plus
Tension : tous les avantages de l’automesure
Savez-vous que grâce à l’automesure tensionnelle, vous ne vous sentirez plus « sous pression » ? En restant chez vous, vous pourrez obtenir des résultats exacts. Vous aurez également la possibilité de mémoriser les différentes ...
en savoir plus
La plaie en voie de guérison
Bravo ! Les soins que vous avez apportés ont été efficaces ! Voici les signes qui vous permettront de comprendre que la guérison de votre plaie est en bonne voie, dans les délais habituels. Quelques indices suffisent à comprendre ...
en savoir plus